Tag Archives: yoga gratis en línea

Pranayama La Respiracion Silenciosa

ShareTweet Pranayama, también conocida como la respiración del yoga y es el método de la respiración silenciosa. Prana se ha definido como el aire que fluye por el cuerpo.     Pranayama se compone de tres partes: Inhalaciones controladas Exhalaciones controladas Celebración de la respiración [affmage source="clickbank" results="10"]KEYWORDS[/affmage] La práctica de éstas 3 partes se … Read More

Es seguro practicar yoga en línea gratis?

ShareTweet El Yoga en la actualidad está en demanda, sobre todo el aprendizaje y práctica de yoga gratis en línea. La práctica de yoga en línea a través de cursos en videos o libros también es muy efectiva. Hay cientos de escuelas de yoga de todo el mundo. Antes, el yoga era sólo aplicado y … Read More